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定番のヨガウェア

レギンス

スポーツレギンスは、汗を吸収し、疲労を和らげるので、絶対おすすめです。

 

また、ホットヨガの際にスポーツレギンスを着用する最大の理由は、「滑り止め」の役割があるからです。

 

汗をかいた足の上に手のひらを置いて体重を移動したり、片足の裏を太ももやふくらはぎに乗せてバランスをとると、汗で滑ってしまい、うまく力を出せなくなります。

 

スポーツレギンスは千円前後と安価なものもあるので、まずは気に入ったものを選びましょう♪


 


 

スポーツレギンスを部屋着として活用できますよ。

 

ゆったり目が好きな方にはヨガパンツも可愛いですよ

 


 

 

トップス

Tシャツよりタンクトップやキャミソール、スポーツブラの方が多いです。
ホットヨガにおすすめです。


 

体形を隠したい場合は羽織る物もオススメです。

 


 

トップス・レギンスセット


 


 

ホットヨガ人気ブランド

lululemon（ルルレモン）

カナダのブランドです。
lululemon公式ページ

 


 

easyoga（イージーヨガ）

人気のヨガウェアです。
動きやすさが特徴！


 

 

suria（スリア）

日本のヨガウェアブランド。
日本人の体形を考えたデザインで、お腹とお尻を補うウェアが特徴です♪


 

adidas by Stella McCartney

アディダスとステラマッカートニーがコラボしたブランド。
セレブ感漂うウェアです。


 

 

Real Stone（リアルストーン）

着心地の良さ重視の方にオススメのReal Stone。
肌ざわりもgoodです。


 

 

Chacott（チャコット）

バレエ・ダンス用品を取り扱うメーカーです。

 

色味が派手すぎずgood♪

 


 

まとめ

こだわりがなければセットが簡単です。
色々試してみて下さい。